Informe altura e peso para ver seu IMC e a faixa da OMS correspondente. A página também mostra o que esse número não mede.
O IMC é um número de triagem, não um diagnóstico. Sozinho, não diz nada sobre a saúde de ninguém.
Seu IMC
Faixa de peso normal para esta altura
Os pesos que resultam em IMC entre 18,5 e 24,9.
O que o IMC não mede
Classificação da OMS para adultos
O IMC foi criado na década de 1830 por Adolphe Quetelet, um estatístico, para descrever a distribuição de peso numa população. Nunca foi pensado para avaliar um indivíduo, e não avalia: duas pessoas com o mesmo índice podem ter quantidades muito diferentes de gordura corporal, em lugares muito diferentes.
É por isso que esta página mostra a faixa em que o seu número cai e, ao lado, o que esse número não consegue enxergar. A circunferência da cintura e a razão cintura-altura acompanham melhor o risco metabólico, porque onde a gordura está importa tanto quanto quanta ela é.
A escala continua útil para aquilo que foi construída. Como primeiro número de triagem — barato, rápido, comparável entre épocas e países — ela sinaliza uma faixa que merece um olhar mais próximo. O que ela nunca faz é resolver a questão sozinha.
Peso em quilogramas dividido pela altura em metros ao quadrado. Uma pessoa de 70 kg e 1,75 m tem IMC de 70 ÷ (1,75 × 1,75) = 22,9. A fórmula é da década de 1830 e foi criada para descrever populações, não indivíduos — o que está na origem da maioria de suas limitações.
A OMS coloca a faixa de peso normal entre 18,5 e 24,9 para adultos. A calculadora mostra a que pesos isso corresponde na sua altura, então a faixa aparece em quilos e não em pontos de índice.
Muitas vezes não. O IMC conta músculo como peso, então um atleta treinado com pouquíssima gordura corporal pode cair na faixa de sobrepeso ou até de obesidade. É uma das razões de o número ser um dado de triagem e não um diagnóstico.
Não. Os limites foram definidos em populações europeias, e a OMS sugeriu cortes mais baixos para pessoas de ascendência asiática — sobrepeso a partir de 23 e obesidade a partir de 27,5 — porque o risco metabólico aparece com índice menor. Idade e sexo também mudam a relação entre IMC e gordura corporal.
Não. A escala de adultos não vale abaixo dos 18 anos. Crianças e adolescentes são avaliados por curvas de percentil de idade e sexo, que são outra tabela e outro cálculo.
Não. O cálculo roda no seu navegador e não existe servidor para onde mandar nada. O que você digita não é transmitido nem salvo.
Gasto energético diário estimado pela equação de Mifflin-St Jeor, com a margem.
Janela fértil e dia da ovulação estimados a partir da duração do seu ciclo.
Data provável do parto, idade gestacional e trimestre, ajustados ao seu ciclo.
Somar, subtrair, multiplicar e dividir frações — exato, sem arredondar.
Resolve a proporção — com o caso inverso que a fórmula comum erra.
Quanto é X% de Y — a porcentagem do dia a dia, com a conta mostrada.